有些婚姻的結束，不只是兩個人分開，而是演變成一場互相傷害的戰爭：對方在臉書、LINE 群組散播你外遇、虐待孩子的說法，甚至向警方報案指控你家暴、侵占財產，而這些事你根本沒做過。你一邊要應付警詢、一邊要面對親友異樣的眼光，還要處理離婚與孩子的問題，整個人被壓得喘不過氣。
這篇文章會依序說明：遇到配偶惡意造謠或誣告時，第一時間該做什麼、如何保存證據、法律上可以怎麼保護自己的名譽，以及這類互相攻擊的狀況在離婚訴訟中可能被如何看待。
為什麼離婚過程中容易出現造謠與誣告？
- 想在訴訟中取得優勢：例如爭取子女親權、財產分配時，試圖讓對方看起來「不適任」。
- 報復與情緒宣洩：覺得自己受傷，就想讓對方也身敗名裂。
- 爭取親友支持：先把故事說出去，讓周遭的人站在自己這邊。
理解動機不代表要接受，而是幫助你不被情緒牽著走，做出對自己最有利的回應。若對方有明顯的操控特質，還會動員親友一起指責你，可以參考〈被自戀者拉攏的親友來勸你、指責你？認識「飛天猴」與 5 個應對方法〉。
遇到惡意抹黑，第一時間先做這 5 件事
1. 不要在網路上對罵
公開反擊很容易讓自己也說出過激的話，反而成為對方的把柄。需要澄清時，用簡短、平實的事實陳述，或交由律師處理。
2. 完整保存證據
- 貼文、留言、對話的截圖，要能看出發布者、日期時間與網址。
- 貼文可能被刪除，可以盡早截圖並記錄看到的時間；必要時可以詢問律師是否需要做公證保全。
- 親友轉述「他跟我說了什麼」的訊息，也一併保留。
3. 被報案時，認真面對、不要逃避
接到警局或地檢署通知時，依時到場說明，可以請律師陪同。準備好能證明你清白的資料，例如時間軌跡、對話紀錄、證人。若最後獲得不起訴處分或無罪判決，相關文書要妥善保存。
4. 整理一份時間軸
按日期記錄對方的造謠內容、散布對象、你受到的影響（例如工作受影響、親友疏遠），之後無論是離婚訴訟或名譽相關的訴訟都用得上。
5. 照顧孩子的感受
避免在孩子面前批評另一方，也不要讓孩子當傳話筒。法院在決定親權時，重視的是子女最佳利益，冷靜、穩定的那一方通常更能讓人信任。
名譽被傷害，法律上可以怎麼處理？
依情節不同，可能涉及的方向包括：
- 刑事：散布不實事實損害名譽，可能涉及刑法的誹謗罪；明知不實仍向檢警申告他人犯罪，可能涉及誣告罪。是否成立，要看對方是否明知不實、言論內容與證據而定。
- 民事：名譽權受侵害，可以依民法請求損害賠償，以及請求回復名譽的適當處分。
要注意的是，對方報案後檢察官不起訴，不等於對方一定成立誣告；如果對方只是誤會或證據不足，未必構成犯罪。提告前建議先讓律師評估，避免投入大量心力卻達不到預期。
互相攻擊的婚姻，法院怎麼看離婚？
雙方同意可以協議離婚。一方不同意時，可以依民法第 1052 條請求法院判決離婚。造謠與誣告不在第 1 項列舉的事由裡，實務上多依第 2 項「有前項以外之重大事由，難以維持婚姻」主張：當一方惡意誣指另一方犯罪、或公開散布不實言論毀損名譽，夫妻間的信任基礎往往已徹底破壞，法院可能認定婚姻已出現難以回復的破綻。
過去實務會比較雙方對破綻的責任輕重；憲法法庭 112 年憲判字第 4 號判決對「唯一有責配偶不得請求離婚」的限制做出調整，個案如何適用仍須由法院判斷。對你來說，實際的意義是：即使被攻擊，也盡量不要以同樣方式反擊，維持理性，才不會讓自己也成為有責的一方。
若對方的抹黑同時伴隨長期辱罵與貶低，也可以參考〈長期言語暴力與人格羞辱的相關說明〉。
什麼時候該尋求專業協助？
- 已被報案、收到傳票，或打算提告：盡早諮詢律師；經濟有困難可洽詢法律扶助基金會。
- 對方除了造謠，還有威脅、跟蹤或暴力行為：可以撥打 113 保護專線，必要時聲請保護令；有立即危險請撥 110 或 119。
- 長期失眠、焦慮、覺得撐不下去：請尋求身心科或心理師協助，也可以撥打衛福部 24 小時免付費的 1925 安心專線。
常見問題
對方在私人群組裡說我壞話，也算散布嗎？
群組成員只要不是只有你們兩人，就可能被認為是向第三人散布。是否構成誹謗，仍要看內容是否為具體不實的事實陳述，以及其他個案情況，建議保存紀錄後請律師評估。
我被誣告家暴，會影響孩子的親權嗎？
法院會依證據判斷是否真有家暴，並以子女最佳利益為考量。積極配合調查、提出反證，並在程序中穩定、理性地表現對孩子的照顧，是最能保護自己的做法。
我也忍不住在網路上回罵過，會有影響嗎？
可能會。你的言論同樣可能被拿來當證據，也可能被認為對婚姻破綻有責任。現在開始停止公開回應，把精力放在蒐證與法律程序上，仍然來得及。
結語
被最親近的人公開抹黑，是非常痛的經驗。你不需要立刻向每個人證明自己，先保存證據、照顧好孩子與自己，把是非交給法律程序。冷靜不是軟弱，而是在這場消耗戰裡，讓你在婚姻結束後依然能保有清白與尊嚴的方式。
本文為一般法律與關係資訊整理，不構成法律意見。實際個案請諮詢律師或法律扶助機構。
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