人際關係

會議室安靜得很詭異?團隊沉默,往往是最大的警訊

會議上沒有人反對,不代表大家都同意。當心理安全感流失,員工會選擇沉默自保。這篇透過一個小故事,說明團隊沉默背後的訊號,以及主管該如何重新鼓勵說真話。

人身攻擊還是專業回饋?分辨職場批評界線與應對方法

「你就是不夠聰明」和「這份簡報格式要統一」差在哪裡?本文整理專業回饋與人身攻擊的 5 個分辨重點、當下可以怎麼回應、如何記錄與向人資反映,也提醒你在自己給回饋時不踩線。

分居十年形同陌路,法院會判准離婚嗎?關鍵在破綻與責任歸屬

分居超過十年、彼此毫無聯絡,為什麼還不一定能判准離婚?本文說明法院如何看待長期分居的婚姻破綻、誰造成分居為何重要,以及分居期間仍是配偶帶來的繼承、財產風險與起訴前可以先做的準備。

失智家人拒絕洗澡怎麼辦?額顳葉失智症的洗澡照護方法

家人罹患額顳葉失智症後開始抗拒洗澡,甚至一週都不願清潔?本文說明抗拒背後可能的原因,整理調整水溫水壓、浴室環境、時機與溝通方式的實用技巧,以及可以尋求的長照資源與照顧者自我照顧。

升上主管,要帶以前的同事:怎麼拿捏距離才不尷尬?

升上主管,卻要帶領以前一起吐槽公司的同事?這篇教你調整心態、透過一對一面談化解尷尬、重新定義社交界線,並用合作的方式建立威信與互相尊重。

工作群組被公開點名、半夜訊息轟炸?認識數位職場霸凌與自保方法

LINE 群組被公開羞辱、下班後訊息不斷、被踢出工作群組?本文整理數位職場霸凌的常見型態、和正常工作溝通的差別、留存證據與設定界線的方法,以及在台灣可以尋求的申訴與諮詢管道。

職場個人品牌怎麼經營:讓別人知道你擅長什麼,機會自然會想到你

掌握經營職場個人品牌的關鍵步驟,教你如何精準定位核心優勢並建立無可替代的專業口碑,讓優渥的升遷與轉職機會主動找上你。

會議上不同意主管的想法,怎麼開口才不傷和氣?

主管在會議上提出你確定行不通的想法,該不該開口?這篇教你先看場合、避開直接否定,再用「假設測試」「延伸堆疊」「請教觀點」三種說法安全地提出異議,會後再私下跟進。