兩性情感
分手多年還是夢到前任,醒來好失落?原因與 7 個放下的方法
明明分手好幾年,生活也往前走了,卻還是反覆夢到前任,醒來心裡空空的、甚至一整天都提不起勁。這篇從心理學與睡眠研究的角度,說明為什麼會這樣,以及可以怎麼溫柔地讓自己走出來。
兩性情感
他不喜歡我,是我不夠好嗎?被拒絕後停止自責的方法
被喜歡的人拒絕,就開始懷疑自己不夠好?本文說明一個人的喜好如何受成長經驗與當下需求影響,為何被拒絕不等於自己沒有價值,並提供停止反覆自責、把心力拉回自己身上的具體練習。
兩性情感
為什麼最親近的人傷我最深?看懂在乎與受傷,學會保護自己
同一句話,路人說只是沒禮貌,最親近的人說却讓人崩潰。本文從一個小故事出發,說明為什麼越在乎的人越能傷人、敷開心房並不是錯,以及受傷後如何收回過度期待、照顧自己、重新調整關係距離。
兩性情感
公婆要我辭掉高薪工作回家顧家?面對長輩期待的溝通與界線
公婆希望媳婦辭職、全職負責家務與育兒,甚至只給少少的生活費?本文從一則真實分享出發,整理辭職前必須評估的長期代價、夫妻如何先取得共識、與長輩溝通的說法,以及守住經濟獨立與家庭和諧的具體做法。
兩性情感
拿到保護令後對方仍施暴怎麼辦?自保、蒐證與訴請離婚的步驟
已經聲請到保護令,對方卻還是動手?本文整理當下的安全優先步驟、113 與 110 等求助管道、違反保護令的法律責任,以及在台灣以「不堪同居之虐待」訴請離婚時可準備的證據與子女親權的考量。
兩性情感
外派、跨國工作讓夫妻漸行漸遠:還能修復嗎?長期分隔的離婚怎麼看
一方外派或跨國工作多年,夫妻從每天視訊到幾乎不聯絡?本文整理遠距婚姻變淡的常見原因、還想挽回時可以怎麼做,以及若決定離婚,法院如何判斷長期分隔兩地的婚姻破綻、需要準備哪些資料。
兩性情感
約會要不要 AA 制?金錢觀不同的情侶怎麼談才不傷感情
約會該 AA、輪流請,還是一方負擔?本文分析不同分帳方式的優缺點、收入差距時的比例分配法,以及如何分辨節儉與吝嗇、怎麼開口談錢,幫助你和伴侶找到雙方都舒服的金錢共識。
