焦慮症患者若過度查詢線上資訊或討論病情，可能因心理暗示而出現或加重身體症狀。文章以一名焦慮症患者與AI討論藥物副作用為例，他因此經歷了從輕微發抖到全身僵直的反應。
醫療專業人員建議患者應避免過度參考他人的病程或網路資訊，以免引起不必要的焦慮、恐懼或「確認偏誤」，並強調應尋求專業醫療人員的意見。
45歲的老王有焦慮症，去年改藥躬逢AI風行，他也訂閱了AI，開始與AI討論副作用，結果好像AI提到什麼，老王就跟著發生症狀，就這樣從輕微發抖，一直到全身僵直的「僵住反應」，醫生都不喜歡病人看太多相關資訊，是不是就是擔心這樣的情形發生。
醫生通常會建議患者不要過度查詢或參考其他人的病程，主要是因為這可能會引起不必要的焦慮和恐懼。每個人的身體狀況和反應都各不相同，查看他人的經歷可能會導致患者對自身健康狀況產生不實的聯想，甚至引發「確認偏誤」，也就是只關注與自己症狀相符的資訊。
在老王的情況中，他因查詢副作用而感到焦慮，然後出現了與之相關的症狀，這可被視為心理因素影響生理反應的例子。這其中的確可能存在一種「自我實現的預言」的情況，當一個人相信某件事會發生時，這種信念可能會促使該事件真的發生。
因此，焦慮症患者在面對健康問題時，最好尋求專業醫療人員的意見，而不是依賴線上資訊或他人的經歷，以免造成不必要的心理負擔和身體反應。
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